Trial 1️⃣ 7 May 2023 放入小美 3分鐘/V/ 反轉小湯匙 洋蔥🧅一個（200g內）（兩個 165g）切丁 油 20g 60分鐘/ 100度/ 反轉…

舊版鐵板可放IH電磁爐，新版不能 温度：179/ 100/ 93  1克粉吸1克水--> 30ml espresso --> （20-21g粉）50-55ml…

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Wheatgrass is ready to harvest when it’s about 4” tall — usually 7-10 days after spro…