最後更新日期：2021－07－13

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Content

  • 草本茶
  • 美纖片
  • 抗脂片
  • 甲殼素
  • 消脂片
  • 五寶湯
  • 其他健康資訊
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草本茶

  • 用量：約一個半月一瓶

  • ⭐️即溶草本飲品⭐️
  • 今日同大家分享康寶萊呢隻好受歡迎嘅產品，大家一定每日飲，呢隻草本茶有個綽號叫「運動茶」
  • 但可以幫助調節體內能量水平，增加能量消耗。（將儲存在體內嘅多餘脂肪燃燒轉化為能量）飯前或者飯後飲用，可以幫助平衡你嘅胃口，自然地減低卡路里嘅攝取。（特別適合嗜食嘅人士）同時仲可以幫助消除食物積滯感覺同埋排走食物中過多嘅油份，係一個有效嘅消
  • 滯去油飲品。

  • ☘️有三種清新口味：
  • 原味（綠茶）
  • 蘋果金菊
  • 蜜桃味

  • 「即溶草本飲品」含有以下成份：
  • 1.綠茶精華
  • 綠茶精華當中含有一種叫做 EGCG 嘅成分，呢種成分有助於加快新陳代謝，增加脂肪的氧化分解，令脂肪更容易被身體消耗，所以有助於減少體內脂肪堆積，達到瘦身效果。除咗EGCG之外，綠茶精華仲含有茶多酚，咖啡因同埋氨基酸等成分，有助於促進新陳代謝，提高能量消耗，同時亦有助於控制食慾，進一步協助瘦身。

  • 2.橙白毫精華
  • 係由茶葉裏嘅嫩芽尖，經過精心挑選同精製而成。橙白毫精華當中含有大量的茶多酚同咖啡因，茶多酚可以幫助加速新陳代謝同燃燒脂肪，而咖啡因就可以幫助提升身體嘅代謝率，同埋抑制食慾，令人容易控制體重。所以橙白毫精華可以協助減輕體重同埋瘦身。

  • 3天然咖啡因粉末
  • 係一種刺激性物質，會刺激中樞神經系統，令人精神集中、減少疲勞。除此之外，佢亦可以增加身體代謝率，有助加速脂肪的代謝和消耗，進而有助瘦身。天然咖啡因含有抗氧化物質，例如多酚類，能夠抗氧化，對身體有益。

  • 4小豆蔻種子精華
  • 硏究發現，小豆蔻種子精華能夠降低膽固醇水平之外，還可預防上腹部的脂肪堆積。小荳蔻還有助於消除人體過剩的體液，減少水腫和使血糖回歸正常水平。

  • 5.洛神花粉末
  • 洛神花富含多種有益人體的營養素，像是類黃酮、異黃酮丶原兒茶酸與花青素等等，可以幫助肝臟分泌更多膽汁，更有效地消化體內脂肪，減少脂肪堆積。不只預防肥胖，適度且充足的飲用也能有助於减肥。

  • 6.錦葵樅香芹精華
  • 促進新陳代謝同消除多餘脂肪。其中嘅「樅」就係松樹嘅植物精華，佢可以幫助改善血液循環同排毒，令身體更容易消耗脂肪。而「錦葵」同「香芹」嘅精華亦有助減少食欲同控制卡路里攝取，進一步達到瘦身效果。

NRG



美纖片

  • 澱粉控
  • 主要成份：礦物質鉻
    • 葡萄糖耐受因子
    • 順利運送血液中的葡萄糖到細胞
    • 功效：有助穩定餐後血糖

抗脂片

  • 飽肚控
  • 天然膳食纖維：蘋果、燕麥、柑橘纖維、阿拉伯膠
  • 吸收水分後，形成啫喱狀物質 --> 延緩胃排空 --> 餐前飽肚
  • 飲shake或食正餐前30分鐘食
  • 吸收食物油脂

甲殼纖維素

  • 炸物控
  • 甲殼素--> 減少脂肪吸收
  • *因為是海產類，服食任何藥物應該在服藥後一小時方可食用
  • 包裹脂肪，使其不能被消化或吸收，自然排出體外
  • *避免同時攝取健康的脂肪（如Omega-3）
  • 減少身體對飲食中油脂的吸收，促進生理正常機能，同時抑制食慾

消脂片

  • 濃味控
  • 香芹精華 --> 促進身體排走多餘納質 --> 回幅電解質平衡 --> 減少體內積聚水份
  • 體脂率超過25%可以吃
  • 針對Cellulite皮下脂肪
  • 改善橙皮紋、去水腫、通淋巴
五寶湯：9蓋蘆薈汁、一包liftoff、6匙夜寧新、一匙纖維粉、2-3匙草本茶、1公升水、+/-1匙益生菌/1粒莓之寶
實測：真的有「排毒反應」，feel到腸道蠕動，大概是在喝完之後的12小時開始

其他健康資訊

低GI食物

  • 纖維量高
  • 酸含量高：減慢胃部排空，減慢醣類的消化吸收
  • 精緻度低
  • 烹調時間短

營養配搭

蛋白質+複合澱粉質 > 蛋白質 > 複合澱粉質 > 簡單醣類

牛磺酸（Taurine)

在我們衰老時，身體分泌的牛磺酸數量會減少。但促進心臟健康，免疫力，聽力，胰島素敏感度和電解質平衡需要這種氨基酸。

研究發現，喂食牛磺酸能降低死亡率80%。而人類的長壽人群也普遍攝入牛磺酸充足。此外，牛磺酸水平高還有助於預防高血壓和降低心臟病死亡率。

在減肥方面，有報告說，每天攝入3克牛磺酸，持續7周時間，能明顯降低肥胖者的體重。它們還能降低甘油三酸酯和膽固醇水平。

牛磺酸能提高幫助減輕體重的葡萄糖耐量：這對糖尿病患者很重要，因為牛磺酸有預防，甚至逆轉糖尿病異常作用。此外，它甚至還能預防心臟肌肉損傷。

牛磺酸還有保護視力和聽力等功效。與衰老有關的視力損失很常見。而這種在視網膜中濃度極高的氨基酸數量會隨著衰老而減少。

大多數與衰老有關的聽力損失，與內耳神經細胞缺乏鈣流動有關。牛磺酸修復鈣流動，並因此而恢復聽力。此外，還有研究報告說耳鳴也能通過補充牛磺酸治療。

牛磺酸能加強肌肉耐力，並幫助避免損傷。它提高肌肉收縮能力，使肌肉變得更強健。導致肌肉疲勞的主要原因之一是乳酸，它讓肌肉過快感到僵硬。牛磺酸有減少乳酸作用，因此能提高耐力。

人身體難以產生足夠牛磺酸，必需借助其它方法。可以將富含牛磺酸的食物納入飲食，但這要求你吃更多肉。魚和貝類是牛磺酸含量最高的食品之一。此外，雞蛋，牛肉和羊肉也是這種氨基酸的豐富來源。

但如果吃素或不想食用過多肉類的人群，就應考慮保健品。研究發現，每天至少攝入1.5克牛磺酸才足以恢復健康水平。












參考資料：


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